Noulé zordizour lo Mèrkrodi 23 Oktob 2019


Le taux de sucre qui grimpe juste après le réveil.

Le taux de sucre qui augmente juste après le reveil la cause.

La machine humaine pour redémarrer le matin a besoin de carburant.

Au repos votre corps, pendant la nuit n'a pas besoin de beaucoup d’énergie tout tourne au ralenti, donc si vous avez respecté une bonne hygiène de vie, manger équilibré au réveil votre taux de sucre est plus ou moins normale. Le corps humain est comme une machine, donc pour redémarrer, il a besoin d'énergie dont cette montée en charge de sucre qui est tout à fait normale si vous avez un traitement adéquate. Attention de manger léger le soir, en dormant votre corps n'a pas besoin de beaucoup d'énergie pour fonctionner.

Attention: les grignotages, les petites friandises du soir ont des incidences sur sur la glycémie matinale. Le soir évitez les excès mangez léger.
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